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男人必喝的养生茶

我由于年龄偏大，身体各项机能开始退化，想喝茶进行养生，男人必喝的养生茶有哪些?

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龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：经常熬夜和加班加点的男人可用枸杞子、百合、月季花茶饮。经常容易感冒，又出汗较多的男人，可用黄芪、麦冬、西洋参各代茶饮。饮酒过多的男人可用山楂、陈皮、枸杞、山药、人参叶代茶饮。

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黄芪党参罗汉果能一块泡水喝吗

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

黄芪党参罗汉果能一块泡水喝的，对于身体降血压，去血糖有着很好的作用。罗汉果具有清咽利喉的作用，很多人的嗓子不太舒服，经常会咳得特别难受，这个时候用罗汉果来泡水喝，功效好，而且营养价值很高。但是不要过量服用容易上火。

来例假喝什么养生茶

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

来例假喝玫瑰花茶、月季花茶、枸杞红枣茶等养生茶。玫瑰茶能行气活血，调理内脏，在月经期间饮用，可以使皮肤变得更加健康，消除脸上的斑点；月季花茶有行气活血、润肤等功效，适合月经不调、痛经等情况；枸杞红枣汤的功效是补肝益肾，养心润肺，生津悦目，还有散寒的功效。因此来月经可以喝玫瑰花茶、月季花茶、枸杞红枣茶等养生茶。

麦冬百合泡水功效

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

麦冬与百合泡水很难具有明显的有效成分，应当煎汤内服后饮用。麦冬性寒，味甘、微苦，归胃经、肺经以及心经。有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的作用。可以用于胃阴虚证、肺阴虚证、心阴虚证。百合性微寒，味甘，归肺经、心经以及胃经。有养阴润肺、清心安神的作用。可以用于阴虚燥咳、咯血、阴虚有热以及胃阴虚。

贫血养生茶可以多喝吗

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

如果患者贫血，患者可以喝适量的保健茶。贫血通常是由营养不良引起的。当这种现象发生时，主要是要增加营养，多吃有营养的食物，多喝牛奶、鸡蛋、肉，这些有营养的食物。贫血严重时，硫酸亚铁可与维生素C一起服用进行治疗。

失眠泡什么茶喝

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠泡郁金香桂圆茶和莲子甘草茶喝。喝郁金香桂圆茶可以很好地缓解自己机体的不安和烦躁症状，补充心脏和营养，促进血液循环，从而放松身心，起到养血安神的作用。这款车可以控制失眠健忘症、神经衰弱等症状。还可以喝莲子甘草茶，缓解急躁、焦虑、焦虑的症状。根据这款茶的成分，这款茶具有清心退热、稳定心情的作用，莲子甘草茶也能很好地缓解自己的机体因烦躁引起的失眠。

月子养生茶有哪些

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

在月子里少喝茶，如果想喝茶，可以喝一些菊花茶，因为菊花茶有下火的作用。而且在月子里多吃蔬菜水果儿，把水果烫一下，或者是用锅蒸一下水果都是可以吃的。避免吃凉的食物。

治疗失眠的养生茶有哪些

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

治疗失眠的养生茶如下：1.龙眼百合茶、龙眼调节气血、百合安神、晚上用龙眼和百合茶喝有安神的镇静作用，有助于缓解精神压力，进入睡眠状态。2.玫瑰花茶，睡前用干玫瑰花茶泡茶，有清香解油作用，可以有效缓解失眠问题。玫瑰花茶还具有解热解毒、加快人体新陈代谢的功能，具有排毒养颜功效，特别适合女性饮用。3.桂圆茶、桂圆具有养血安神的功效，可以改善神经衰弱症状，辅助睡眠，长期饮用可以提高人体的免疫功能。

冬天养生茶有哪些

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般来说，冬天养生茶有以下几种，具体分析如下：1.冬天养生茶有决明子茶，冬天服用决明子茶可以有效的缓解眼睛疲劳，而且具有醒脑护目，预防辐射的作用。2.冬天养生茶有润肠茶，润肠茶可以帮助清除体内的宿便，具有预防疾病的作用。3.冬天养生茶有人参茶，人参茶可以降低血脂，平衡血压。还可以维护心脑血管的健康。此外，建议患者在医生的指导下合理的喝茶养生，以免出现不良症状。

健脾养胃的养生茶有哪些

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

健脾养胃茶主要有山楂蜂蜜茶、红枣茶、生姜红糖茶、荞麦茶等，具体内容如下：1、山楂蜂蜜茶具有消食化积、健脾健胃等功效，具有一定的养生效果。2.红枣茶，用开水直接冲煮，有补气益血、祛斑、延缓老化的功效，具有一定的养生效果。3.生姜红糖茶，具有养胃、促进肠胃蠕动、预防身体垃圾堆积等功效。4.荞麦茶，能改善脾胃，增强食欲，能够起到养生的效果。

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