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长期吃蜂蜜好不好

我平时特爱吃蜂蜜，在喝水的时候也要放上蜂蜜，长期吃蜂蜜好不好？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：长期喝蜂蜜是好的。可以延年益寿，促进肠道系统消化，蜂蜜当中很有很多有营养的物质，包括维生素、矿物质，经常喝蜂蜜水，可以及时补充人体所需要的各种物质，从而起到延年益寿之功效。

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儿童早上空腹喝蜂蜜水好不好

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

一般情况下，儿童早上空腹喝蜂蜜水是比较好的。蜂蜜水有润肠通便的作用，儿童早上空腹喝，可以促进胃肠的蠕动，还能补充身体所需的水分，对身体有一定的好处。需要注意的是，早上空腹喝的蜂蜜水，冲泡的浓度要淡一些，不要太浓，水温也不要过高，否则容易降低蜂蜜水的营养价值，同时也不能过量喝蜂蜜水，否则容易导致肥胖。

怀孕吃润康到底好不好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕需要遵医嘱吃润康，效果相对较好。润康就是一种营养补充剂，当怀孕之后，怀孕初期可能会出现一些早孕反应的情况，孕妇也许什么也吃不下去，导致营养补充不足，体重减轻。所以这会可以补充营养补充剂，遵医嘱吃润康等，但是一般建议不要长期吃太多并且不能长期吃，最好平时还是保证一般的饮食就可以了，不要挑食和偏食。

怀孕吃中药好不好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕吃中药不好。孕妇在怀孕期间如果患有疾病，最好不要服用药物治疗，避免影响胎儿的正常发育，如果症状较轻，能够通过物理治疗最好，也可以在医生指导下服用相应药物进行治疗。不可自行用药，如果用药不当可能会导致胎儿发育畸形。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，不要食用辛辣、刺激的食物，注意保暖，避免患上感冒。

小孩长期喝牛奶好不好

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

小孩长期喝牛奶通常比较好。由于孩子还在发育阶段，所以骨骼的发育对钙质的需求比较大。孩子如果不能及时补充足够的钙，就会导致孩子出现出汗多、生长痛、鸡胸等症状。给孩子喝纯牛奶，可以起到很好的补充钙质的作用，同时也可以提高对钙的吸收。三岁以下的孩子肠胃发育不健全，可以给孩子喂婴幼儿配方奶粉。如果过早饮用纯牛奶，会导致腹痛、腹泻等症状。

月经喝蜂蜜水好不好

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，月经喝蜂蜜水好，具体内容如下：来例假时可以饮用蜂蜜水，不过最好用热水冲的蜂蜜水。在来例假的时候饮用蜂蜜水可以缓解痛经，也可以促进身体的新陈代谢，缓解便秘。因此痛经期间可以适量饮用温热的蜂蜜水。另外，在来例假的时候饮用蜂蜜水可以缓解情绪，也可以起到缓解经期的效果。因此，女人在来例假时饮用蜂蜜饮料是有益的。

孕妇吃山药好不好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇吃山药好。孕妈吃山药特别好。由于山药的营养成分非常高。含有山药胃蛋白酶等。具备药食两用作用，能健脾益胃，降血脂，避免肥胖症，避免动脉管壁脂质沉积，预防心脑血管病症。山药有补阴填精的作用，能够安胎。山药含有多种多样微量元素和矿物，若能参加身体内多种多样代谢途径的B族维生素，钙含量高，可预防骨质疏松症。

孕妇吃甜瓜好不好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇适当适量吃甜瓜是可以的。甜瓜含较多的糖分和为维生素，且营养价值高。孕妇是可以适当适量的食用。因为甜瓜糖分含量多，属于凉性水果，易对孕妇产生糖尿病和导致腹部疼痛，腹泻情况的发生。此外，女性在怀孕后应当注重饮食方面多吃营养价值高，维生素丰富且易消化的食物，禁止食用辛辣刺激性食品，多注意休息，提高睡眠质量，适当的进行有氧运动。

孕妇喝蜂蜜水好不好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇喝蜂蜜水是有一定的好处。蜂蜜水里面含有丰富的营养成分。含有丰富的维生素，微量元素钙，铁，锌还含有人体所需要的氨基酸，优质蛋白。具有美容养颜，促进消化等功效。孕妇可以适当适量的饮用，预防引起孕妇血糖偏高的现象。此外，孕妇需要注意饮食搭配，保持饮食规律和营养均衡，多注意休息，适当进行有氧运动，定期去医院做产检，观察胎儿的发育情况。

长期吃蜂蜜的好处有哪些

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

长期吃蜂蜜的好处可以消积食。蜂蜜可促使胃酸正常分泌，增强肠蠕动，能显著缩短排便时间。润肺止咳、蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用。清理肠道，蜂蜜导泻效果好，而且无副作用。

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