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山楂干的功效与作用是什么
我平时特别喜欢吃冰糖葫芦,最近朋友送给我一些山楂干,山楂干的功效与作用是什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
山楂干有健胃消脾、活血化瘀的功效。山楂内有黄酮,有助于降低血压。山楂内含有丰富的维生素B、维生素C,多种有机酸等,可以增加胃内的消化酶,因而有助于消化,可以改善消化不良等症状。
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蔓越莓中含有丰富的维生素C,可以美容养颜,美白皮肤,提高机体免疫力,蔓越莓中含有的花青素,具有特殊的抗氧化力,并能清除自由基,可维持细胞的健康活力,防止细胞受到破坏。
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