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经常吃压缩干粮对身体有害吗

我因为工作原因，经常吃压缩干粮，不能经常补充其他营养，经常吃这个对身体有害吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：经常吃压缩干粮对身体有害。压缩干粮是膨化粉、白糖、花生油、食盐、芝麻、水制作而成，虽然口感香酥脆，但吃多了会导致身体营养不良，缺乏维生素补充，出现便秘等症状，长期吃压缩饼干还会导致结石。

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经常吃茯苓对身体好吗

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中医科中日友好医院三级甲等

经常吃茯苓对身体不好，不可以长期的服用，因为是药三分毒，长期服用的话会对身体造成危害。不可以在家盲目的服用，需要在医生的指导下进行，平时要注意饮食的清淡，不可以吃上火的食物。

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龚新宇副主任医师

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龚新宇副主任医师

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经常吃金蝉对身体有害吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

经常吃金蝉对身体不好，会引起胆固醇升高，金蝉营养价值高。鲜嫩的金蝉若虫和成虫不仅营养丰富、药用价值也特别高，为药膳上品。当然再好的东西也要适量，吃多了反而过犹不及了。所以注意每次吃的量即可，可作为滋补品经常吃一点，但不可当饭吃。

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龚新宇副主任医师

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经常吃剩饭剩菜对身体有没有害

龚新宇副主任医师

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经常吃维生素C有什么好处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

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龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

经常吃西红柿是可以的。可以健脾开胃、清热生津、凉血解毒，能够促进食欲，加速肠道内消化液的分泌，能够改善腹胀便秘的现象，吃的太多，有可能会刺激胃肠道，脾胃虚弱的人群不要摄入过量。

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