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什么样的饮食可预防口腔溃疡
性别女,23岁,前两天有点口腔溃疡,想问问什么样的饮食可预防口腔溃疡呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
尹新芹
主任医师
五官科
免费咨询
三级甲等
山东省立医院
问题分析:
少吃刺激性食物,减少对口腔黏膜的刺激和摩擦。注意营养搭配,多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类:冬笋、毛笋、笋干、腌制品:咸鱼、咸肉、咸菜、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。
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治疗宝宝口腔溃疡的常用方法如下:用盐水给宝宝漱口,配合口服消炎药物治疗,也可以用喷雾喷溃疡处。用消毒棉签点香油,在溃疡面上擦抹。口服B族维生素。多吃一些粗粮、水果和蔬菜,一方面去火,另一方面促进肠蠕动,使大便顺畅。让宝宝多喝水,喝点菊花水去去火气,吃得清淡些。如果溃疡进行性加重,那就是溃疡性口腔炎了,需要去医院就诊。
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尹新芹
主任医师
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尹新芹
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尹新芹
主任医师
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口腔溃疡多因缺乏微量元素所致,如缺锌、缺铁、缺叶酸、缺维生素等。口腔溃疡患者应多食用含微量元素较高的食物。含锌较高食物包括牡蛎、动物肝脏、猪肉、酱牛肉、鱼、蛋、奶、豆制品、坚果、白菜、白萝卜等。
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口腔溃疡一直不好怎么办
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口腔溃疡一般是由于营养不良,或者是经常使用一些油腻刺激的食物导致的,可以用一些西瓜霜或者是冰硼散来缓解口腔溃疡的症状,同时可以适当的补充一些维生素,能够提高身体的抵抗力,有助于口腔溃疡的愈合,在饮食上要注意清淡,不要吃一些辣椒肥肉等刺激性的食物。
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口腔溃疡饮食禁忌是少吃辛辣刺激性的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜等。溃疡发作期一定要及时清除口腔内的食物残渣,用淡盐水漱口,喷点锡类散等,平时保持口腔的清洁卫生,做到早晚刷牙,饭后漱口。
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