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怀孕可以喝豆浆吗

我早上起床后会喝一杯豆浆，现在怀孕了，不知道还能不能喝，怀孕可以喝豆浆吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：怀孕可以喝豆浆。豆浆中含有大量的蛋白质，能够为孕期女性提供身体所需要的能量。豆浆中的大量铁元素和钙元素能够预防孕期缺铁性贫血，还有缺钙的症状。喝豆浆还可以加速身体的代谢，有助于体内垃圾和毒素的排出。

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没有“怀孕不能喝豆浆”的说法，一般怀孕时是可以喝豆浆的。豆浆是一种由豆类产品制作而成的饮品，它的蛋白质含量非常高，是植物中惟一一种与动物蛋白质相似的蛋白质，因此豆浆中的蛋白质含量非常高，可以达到95%左右，因此，豆浆是一种非常有效的蛋白质来源。女性平时多饮用一些豆浆，能够促进胎儿的神经系统的发育。

怀孕初期喝豆浆可以吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕初期可以喝豆浆，这是因为豆浆中含有非常丰富的黄体酮，豆浆营养也非常的丰富，并且比较容易被人体所吸收。在怀孕的初期，女性需要足够的营养物质，可以通过喝豆浆的形式，来补充身体所需要的营养物质。怀孕初期喝豆浆，也可以改善孕初期孕酮体的含量。

怀孕初期可以喝豆浆吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕初期也是可以喝豆浆的，豆浆含有丰富的大豆异黄酮，而大豆异黄酮是合成雌孕激素的一个主要的营养物质。在早孕期，除了喝豆浆外，还可以喝牛奶，冲鸡蛋汤等富含优质蛋白的汤类食物。

怀孕初期可以喝黑豆豆浆吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕初期可以喝黑豆豆浆的，黑豆中含有丰富的蛋白质，粗纤维和氨基酸，而从中医上来讲，黑豆具有滋补肝肾，补血养血的作用，孕妇怀孕期间，对营养物质的摄入量增加，而黑豆恰是营养价值比高的食物。

怀孕初期能喝豆浆吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕初期可以喝豆浆，豆浆含有丰富的大豆异黄酮，是合成雌孕激素的营养物质。还可以改善孕初期孕酮低的现象，能够补充黄体酮，对胎儿的正常发育是有利的。且豆浆中含有植物雌激素，可以调节女性的内分泌系统，有美容养颜的功效。

怀孕喝豆浆好不好

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

豆浆中含有丰富的优质蛋白，孕妇是可以经常喝的。使用不必担心，注意保持心情舒畅，避免紧张情绪，平时注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。

怀孕喝豆浆好吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

孕妇是可以喝豆浆的，在孕期喝豆浆可以起到补血的效果，孕妇多喝豆浆是预防贫血，低血压等疾病的有效措施之孕妇经常喝豆浆来帮助胎儿的正常发育，由于胎儿发育的第一至第三个月是骨骼和牙齿形成的初始阶段，豆浆营养全面合理，适合胎儿的营养需求。

怀孕喝豆浆可以吗有什么好处

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

可以喝豆浆。豆浆含有丰富的营养，可以为机体补充丰富的蛋白质和维生素，孕妇喝了可惜预防贫血，还可以降低胆固醇，促进胎儿发育，让胎儿大脑得到营养物质。豆浆，又称为豆奶、豆乳，是中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。

怀孕喝什么豆浆最好

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

新鲜的，在家自己磨的好。孕妇常喝豆浆还助于胎儿的正常发育。豆浆中营养全面而且比较合理，是与胎儿营养需求相适应的。豆浆可以有很多种的粮食进行打磨，这样对孕妇更有益。

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