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勃起障碍怎么办简单的办法

我最近发现自己有勃起障碍,我想知道有什么简单的方法可治疗这种疾病?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李玉涛 主治医师 外科
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析:平时多注意清洁卫生,保持规律生活,可以多运动锻炼,保持健康体质。用所有的手指但不是手或手掌向里压下,试着推动阴茎周围的皮肤,活动阴部的肌肉使阴茎站直上下运动,运动时尽可能远,坚持练习。

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