心情急躁不安没有耐心是怎么回事呀？

问题分析：病情分析:
你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.
指导意见:
建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动

问题分析：你可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心情特别不好，爱好脾气,非常疲惫。需要调节心态,使自己身心健康。
意见建议:
建议你不要太紧张，放松一下，可以和朋友同学聊聊天，多在户外活动，保持愉快心情，其实想开一点就可以啦，还有我们有的女性朋友每个月到排卵期或月经前就会有心情烦燥的现像，耐着性子，一定可以度过的，相信自己

问题分析：这是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式 。要培养兴趣 ，积极参加户外活动，学会交往，处理好人际关系。.加强修养，避免劣性刺激。