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腰椎间盘突出的锻炼方法怎么锻炼?腰椎间盘突出的锻炼方法多久有
得了腰椎间盘突出,怎么办?做完手术,行动还是不太方便的。腰椎间盘突出的锻炼方法
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黄清
外科
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病情分析:注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
意见建议:
平时可以进行理疗,严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。
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腰椎间盘突出手术后多久能恢复?
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
腰椎间盘突出手术后三个月能恢复。腰椎间盘突出术后的康复情况与手术方法有很大关系。微创技术,比如腰椎间盘显微镜切除、椎间孔镜切除、椎间盘镜切除等,一般需要在床上躺上一周,然后才能下床活动,大约一个月后才能恢复正常生活。开放手术的方法是将内置物植入到融合器中,三个月内必须要在支架的保护下活动,三个月后才能正常生活。
腰椎间盘突出微创手术后多久恢复?
微创手术治疗腰椎间盘突出,一般在1至2个月内即可痊愈。腰椎间盘突出微创手术后,恢复速度会更快,如果是通过椎间孔镜,可以避免损伤,不会影响到脊椎的稳定性,所以术后4至6个小时,如果没有其他问题,可以在围腰的保护下下床,有些病人在上午完成了手术,下午就可以出院。在回到家后,经过一到两个星期的恢复,就可以回到工作中,开始自己的日常生活。
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
腰椎间盘突出理疗多久
腰椎间盘突出仅仅是一种影像学上的描述,如果没有什么明显的症状,不需要特殊的治疗,也不需要理疗。如果椎间盘突出引起了腰部的疼痛,可以适当的进行理疗,一般理疗1到2个星期的时间就可以了,如果还是不能够减轻,需要完善检查再决定治疗方法。
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰椎间盘突出牵引多久
牵引两个礼拜左右。因为牵引的重量是结合人的体重来决定的因为腰椎间盘处突出症,是非往往见的一种腰椎疾病。在患有腰椎间盘处突出以后,主要症状是腰部疼痛,严重时还会有下肢发麻,没有知觉的现象。
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰椎间盘突出牵引多久
牵引两个礼拜左右。因为牵引的重量是结合人的体重来决定的因为腰椎间盘处突出症,是非往往见的一种腰椎疾病。在患有腰椎间盘处突出以后,主要症状是腰部疼痛,严重时还会有下肢发麻,没有知觉的现象。
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰椎间盘突出手术多久可以上班
腰椎间盘突出手术休息3个月-4个月左右可以上班。大概手术后三个月复诊,这个时候基本上也就能够返回工作岗位,但是强调的一点是术后需要佩戴腰围起床,一个月之内尽量地多卧床休息。
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰椎间盘突出手术钢钉多久取出
腰椎间盘突出手术钢钉需要12-24个月左右取出。取出前需要复查腰椎正侧位放射线片及腰椎磁共振检查,确定腰椎已经稳定,临床症状已经消失,腰背肌力量已经加强,此时可以去除钢钉。
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰椎间盘突出手术钢钉多久取出
腰椎间盘突出手术钢钉需要12-24个月左右取出。取出前需要复查腰椎正侧位放射线片及腰椎磁共振检查,确定腰椎已经稳定,临床症状已经消失,腰背肌力量已经加强,此时可以去除钢钉。
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰椎间盘突出手术后多久可以下床锻炼
椎间盘脱出手术的目的是恢复椎管口径为神经减压,它不能恢复神经,其压迫受损麻痹的神经恢复除自身修复外是要靠药物的促进才能得到恢复状态。如本病在有效的治疗期内得不到恢复,神经就可能因缺血时间过长而发生迟发性神经损害发生神经萎缩软化,此时的各种功能恢复就更为困难。
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院